Comer bien, vivir mejor: de qué manera la nutrición puede transformar tu salud
La decisión consciente de alimentos con propiedades que fortalezcan el sistema inmunológico forma una medida proactiva para salvaguardar la salud. Integrar en la dieta diaria elementos ricos en vitaminas, minerales y antioxidantes puede sugerir un apoyo importante a nuestras defensas naturales, ayudándonos a sostenernos saludables y resilientes